蝉鸣林语间 盛夏日已至 ——七里河小学教育集团夏至节气课程简报

夏至是二十四节气中的第十个节气，夏季的第四个节气，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。夏至在古时称“夏节”、“夏至节”。时值麦收，自古以来有庆祝丰收、祭祀祖先以祈求消灾、年丰之俗。

绚烂夏日，如约而至。6月21日，我们迎来中国传统文化二十四节气中的第十个节气——夏至。为了让学生更好地了解二十四节气文化，体验“夏至”节气带来的乐趣，感受中华传统文化的魅力，在夏至到来之际，七里河教育集团开展了丰富多彩的“夏至”主题活动。

知夏至

“昼晷已云极，宵漏自此长。”据陈希龄《恪遵宪度》解释“夏至”：“日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至。至者，极也。”夏至之名由此而来。夏至标志着夏季的正式到来，气温开始升高，阳光明媚，花香鸟语，万物蓬勃生长。夏至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，北半球各地的白昼时长达到最长，且纬度越高，白昼越长。同时，对于北回归线及其以北的地区来说，夏至日也是一年中正午太阳高度在当地属最高的一天。

说夏至

一候鹿角解

鹿的角属阳，夏至日阴气生而阳气始衰，所以阳性的鹿角便开始脱落。

二候蜩始鸣

蜩即夏蝉，俗称“知了”，夏至后因感阴气生，雄性的知了便鼓翼而鸣。

三候半夏生

半夏是一种喜阴的药草，因在仲夏的湿地中出生而得名，此时白昼骄阳似火，浓荫难求，夜晚虫鸣如织，花香四溢。

诵夏至

自古以来，中国人的内心情感便与节气变化息息相关。夏至，是一首激昂向上的交响乐，如夏雨般狂放，如夏花般绚烂，如夏夜般浪漫，景至，情至，如诗如画……夏至节气，诵读相关的经典古诗词，应景又怡情。

《竹枝词·其一》

唐·刘禹锡
杨柳青青江水平，
闻郎江上唱歌声。
东边日出西边雨，
道是无晴却有晴。

《夏至》

宋·赵孟
夏至午之半，一阴巳复生。
坚冰亦驯至，顾岂一朝成。
万物方茂悦，安知有彫零。
君子感其微，恸笑几失声。

绘夏至

在了解了夏至相关知识后，同学们纷纷舞起画笔，进行绘画创作。有的以夏日生活为灵感；有的以夏日美景为主题，用色彩诠释着他们眼中的夏至。作品生动形象、栩栩如生，夏日的美好尽在眼前！

                   品夏至

夏至时节，瓜熟蒂落，甜甜的果香里散发着的是丰收的喜悦。同学们用新鲜的水果制作出形形色色的水果拼盘，为炎炎夏日带来一丝凉意。水果拼盘活动充满了创意和趣味，让孩子们品到了“甜”，也尝到了“乐”。五彩缤纷的水果拼盘和孩子们脸上的灿烂笑容也是夏至节气最美的一道风景。

通过对二十四节气的更迭以及民俗的探究，让孩子们认识节气的特点，了解节气与天气、农事的关系。孩子们在学习夏至节气的同时不仅学到了文化知识，更重要的是，了解古人的智慧，领略中华文化的博大精深，做中华文化的传承人。

夏至是传统中国文化中一个富有意义和多姿多彩的节日，既标志着季节的更替，又代表着人们对美好未来的期许和祈求。这里还要提醒大家注重养生，牢记“三宜三忌”：宜饮食清淡，宜作息规律，宜居室通风，忌夜食生冷，忌空腹饮茶，忌夜卧贪凉。多彩有趣的夏至主题活动充满童趣，孩子们在活动中增加了对中国传统节气“夏至”的认识和了解，探究民俗文化的兴趣也被激发，对中国传统文化的热爱之情也得到了升华。愿孩子们不负光阴、逐梦前行；愿所有的幸福如期而来，愿所有的美好如期而至。

供稿：曹雨丛

审核：管秀春