养成良好习惯，拥有健康身体—七里河小学百家讲坛

 大家都知道冬季是各种疾病的高发期，尤其近期校园易发水痘疫情，如何做到正确有效预防水痘及治理？今天让我们一起跟随七里河小学的老师们走进学校每月一期的《百家讲坛》活动去看看吧！

 11月27日我校如期开展了“百家讲坛”活动，我们有幸邀请到了七里河区西湖街道社区卫生服务中心孙瑞医生给大家主讲《常见疾病的预防和保健》。 

  孙瑞医生给大家上了一堂生动的冬季疾病预防保健课，特别针对校园水痘的易发性，为大家详细讲解了其症状和预防措施。我们通过孙瑞医生的讲解明确了水痘是呼吸道传染病，是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性的呼吸道传染病。所以预防水痘就要从传播途径入手，其主要是通过呼吸道传播，而且传染性非常强。如果易感人群接触了，90%以上都可能要发病。所以对于水痘的预防，重点是隔离患者，一旦确诊了就要进行隔离治疗，避免传染给周围的同学。同时可以用84消毒液进行消毒预防工作。

老师，家长朋友们认真聆听孙医生讲解

孙瑞医生解答现场老师、家长的疑惑。

 冬季虽然是水痘等疾病高发的季节，但是，还是有很多可以预防的方法。比如，在学习之余，要多进行体育活动，通过运动机体的新陈代谢，以增强自身的抵抗能力和免疫能力，增进对自然环境的适应性。

 此次活动为我校老师及家长带来了及时且必要的健康讲座，不仅让老师们家长们学习到了专业的水痘医学常识，也让我们对自身健康学会了管理与监测！