百家讲坛_“肩颈腰腿痛的预防与治疗”健康知识讲座

随着社会生活、工作方式的改变，肩颈腰腿痛疾病发病率逐年增加，且发病年龄趋于年轻化，发病原因主要是由于人们自身缺乏预防意识，从而导致脊柱、关节的加速退变而出现的一系列症状，严重影响人们的生活质量，为此，我校一年级组利用本月承办的百家讲坛活动，特邀一年级九班的学生家长陆医生于5月20日下午四点半，为我校百余位教职工进行了以“肩颈腰腿痛的预防与治疗”为主题的健康知识讲座。

 在讲座中，陆医生运用图例讲解人体肩颈腰腿痛的疾病的概念、分类、病因、诊断方法；详细阐述了肩颈腰腿痛的预防及自我保健方法，并现场示范了日常生活及工作中的正确姿势及注意事项。

 陆医生1个多小时生动细心的讲解，让教师们听得津津有味。会后大家对陆医生的讲座给予高度评价，一致认为：陆医生在百忙中为大家做了精彩生动又通俗易懂的讲座，让我们对“肩颈腰腿痛的预防与治疗”有了进一步的了解。

 此次健康知识讲座让我校教职工认识到了身体健康的重要性， 让我们在努力工作的同时，不忘锻炼自己的身体，身心健康，才能更好的工作和生活，才能更好的享受自然，享受人生，做一个幸福的教师！