开启心悦之匙，绽放初心花蕾
2021年12月01日 09:58:05 来源:七里河小学 访问量：621次
作者:苟文霞
疫情当下，各位老师不辞辛劳，依然任劳任怨。为使老师们保持愉悦的心情投入工作，舒缓老师的压力，2021年11月30日，七里河小学工会组织线上缓解压力的活动，因此特邀王佳莉老师录制了“开启心悦之匙，绽放初心花蕾”视频。
在视频中老师们通过心理体验活动，让老师们从认知及行为策略了解了压力管理的模式，如：欣赏自己的优点，进行自我训练；提升自我效能；积极语言，适度交往，增强人际关系等等，在观看中老师们脸上露出幸福的微笑！
通过此次活动有效缓解教师的心理压力,疏导紧张、焦虑的情绪,提高教师的心理健康素质,增强了教师职业幸福感！
编辑：苟文霞
编辑：王渭立
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