一元复始,万象更新,春天又到了!天气又变暖了,蚊虫苍蝇又复活了,随之带来的就是细菌随之开始传播!作为一年级的小宝贝们还处在免疫力不完善的阶段!如何自身提高免疫力,提高自我卫生保健的生活好习惯呢?我班在班主任王颖立老师和家长的共同努力下,把孩子们经常犯的卫生不良习惯!做了针对性和普遍性的讲解!让孩子明白了好的卫生习惯有多么重要!
在给孩子们讲了小兔子没有好的卫生习惯,失去了好多好多的朋友后,小兔子改变了自己,又一次回到了好朋友们的中间!孩子们都想争着做个讲卫生的好孩子。
孩子们对于如何做个讲卫生的好孩子,争先恐后的积极发言!
对于一年级的宝贝们最容易被细菌侵害的渠道就是病从口入!在孩子们在如何讲卫生的共同的互动后,在饮食方面:1生吃水果要洗净,2不喝生水,3不吃腐败变质的食物,4不挑食不偏食,5饭后不剧烈活动。以上5点都是我们一年级孩子无知和经常犯的错误,也是不卫生的突出表现。
在怎样增强自我体质方面:对于一年级的孩子最简单,最健康,也最容易做到的方式就是早晨起来多运动,运动不少于一小时,多去户外呼吸新鲜空气,多晒太阳增强钙质吸收!
对于我们一年级的孩子如何最有效,最简单的预防病菌传播的方法就是勤洗手!勤洗手主要做到:饭前便后要洗手,吃东西前要洗手,劳动干活要洗手,做完游戏要洗手,去完医院后要洗手,公共场所后要洗手,等等!提高了宝贝们对于洗手,这个简单又方便的方法,是低龄孩子有效抑制病菌的好方法!
对于一年级的孩子们,刚刚进入小学阶段,用眼卫生方面至关重要!好的用眼卫生习惯,可以让孩子们又能学习好还可以有一双明亮清澈美丽的眼睛!主要从写字姿势,距离,各种不适环境下的用眼习惯给宝贝做了深入浅出的讲解!
最后在牙齿卫生保健给孩子们做了讲解!我们对于低领儿童喜欢摄取大量甜食和不良的用牙习惯做了耐心的说明,要做到如何正确刷牙,刷牙次数,什么时候刷牙,给宝贝们做了解释和讲解!最后祝我们的宝贝们,在班主任王颖立老师的呵护下健康茁壮成长!