立夏至 万物长

—七里河小学教育集团立夏节气简报

题记：立夏秤人轻重数，秤悬梁上笑喧闺。

《月令七十二候集解》：“立夏，四月节。立字解见春。夏，假也。物至此时皆假大也。”立夏，作为二十四节气中的第七个节气，夏季的第一个节气，标志着夏季的正式开始。

为了弘扬传统文化，了解节气内涵，感受节气之美，七里河小学教育集团四年级的孩子们开展了以“立夏至，万物长”为主题的节气学习活动。

一、知识课堂：探寻立夏奥秘

立夏节气来临前夕，七小各班的“小讲师”们就通过生动有趣的图片、视频和故事，为同学们详细介绍了立夏节气的由来、气候特点和传统习俗。同学们了解到，立夏不仅是一个重要的时间节点，还蕴含着古人对自然规律的深刻洞察。在古代，立夏有迎夏仪式、尝新活动、斗蛋游戏等丰富多彩的习俗，这些习俗承载着人们对美好生活的向往和祝福。

课堂上，同学们积极思考、踊跃发言，分享自己所知道的立夏知识。有的同学讲述了家乡立夏吃“立夏饭”的习俗，有的同学则对斗蛋游戏充满了好奇。通过这次知识课堂，同学们对立夏节气有了更全面、更深入的认识。

二、创意实践：感受立夏风情

（一）绘制立夏手抄报

为了让同学们更好地表达对立夏节气的理解和感受，各班还组织了绘制立夏手抄报的活动。同学们充分发挥自己的想象力和创造力，用手中的画笔描绘出立夏时节的美丽景色和传统习俗。一幅幅色彩鲜艳、内容丰富的手抄报，展现了同学们对传统文化的热爱和传承。有的手抄报以立夏的诗词为主题，配上了精美的插画；有的则详细介绍了立夏的养生知识和饮食习俗，让人眼前一亮。

（二）开展斗蛋比赛

斗蛋游戏是立夏的传统习俗之一，同学们对此充满了期待。立夏节气到来之前，孩子们就纷纷从家里带来了精心挑选的鸡蛋、鸭蛋，并为自己的蛋宝宝穿上了漂亮的“衣服”，画上了可爱的图案，准备着斗蛋活动。比赛当天，现场气氛热烈而紧张，同学们两两一组，手持蛋尖对蛋尖，开始了一场激烈的“蛋王”争夺战。有的同学用力过猛，蛋瞬间破裂，引得周围的同学一阵哄笑；有的同学则小心翼翼，巧妙地躲避着对手的攻击，最终赢得了比赛的胜利。通过斗蛋比赛，同学们不仅体验到了传统游戏的乐趣，还增进了彼此之间的友谊。

（三）吃立夏饭

吃立夏饭的习俗一般是在立夏这一天或者附近的时间里进行，吃这道饭的人们相信可以平衡人体五脏六腑，预防夏季疾病。据说，这道饭的五种食材分别代表着五行，比如米属土、蚕豆属木、咸肉属水、香菇属金、竹笋属火，能够在饮食中达到五行平衡的效果。五种颜色则代表着五行的不同属性，比如白色代表金、绿色代表木、黑色代表水等等。这些食材不仅营养丰富，而且搭配合理，口感也非常美味。除了作为一种食物，立夏饭也有着祈求五谷丰登的寓意。在古代，农民们特别看重五谷丰登，因为这关系到全年的收成和生计。因此，吃立夏饭也是希望能够得到丰收的一种方式。

三、活动感悟：传承立夏文化

通过这次立夏节气学习活动，同学们收获颇丰。在活动总结环节，同学们积极分享自己的感悟和体会。

四、活动总结：展望美好未来

本次立夏节气学习活动，在同学们的欢声笑语中圆满结束。通过知识课堂、创意实践等多种形式，同学们深入了解了立夏节气的文化内涵和传统习俗，感受到了传统文化的独特魅力。同时，活动也培养了同学们的动手能力、创新精神和团队合作精神，让他们在体验中学习，在学习中成长。相信在未来的日子里，同学们会带着对传统文化的热爱和敬畏，不断探索、不断前行，书写属于自己的精彩篇章！