与心灵相约 与健康同行 ——七里河小学心理健康主题队会简报

题记：心灵如幼苗，需阳光照耀、雨露滋养，方能茁壮挺拔；成长如航程，需健康导航、乐观掌舵，方能行稳致远。

为引导学生树立积极健康的心理观念，培养良好心理素质，我校于2025年12月15日组织全体学生开展了以“与心灵相约 与健康同行”为主题的心理健康教育班队会。本次活动聚焦“引导学生关注自身心理健康”与“掌握情绪调节实用方法”两大核心，为孩子们的心灵成长筑牢坚实防护墙。

活动伊始，各班级组织学生观看了视界融媒的心理健康教育专题内容。老师结合小学生的年龄特点，用生动的案例和趣味互动，讲解了健康心理的具体表现：拥有积极的自我观念，既能正视自己的优缺点，也能以友善的姿态融入集体；保持情绪稳定乐观，遇到烦恼能主动调节；懂得同情善待他人，乐于交往合作，拥有真挚的朋友；能够从学习中收获乐趣，保持求知的热情；智力发展正常，心理行为符合年龄特征。这些内容让学生清晰地知道，怎样才是“心灵的健康状态”。同时，老师也针对校园中可能出现的不良心理行为进行了重点剖析，让学生明白这些行为的危害，引导大家远离不良诱惑，遵守校规校纪。

观影过程中，孩子们全神贯注，时而因屏幕中同龄人的烦恼眉头微蹙，时而又为实用的解压妙招眼前一亮。不少同学还认真地将“语言暗示”“找人倾诉”等情绪调节方法记录在笔记本上，沉浸式汲取心理健康知识。

     此次心理健康教育课，为学生的心灵成长注入了温暖的阳光。不仅帮助学生掌握了识别心理健康的标准，更让他们学会了辨别不良行为的界限，为培养阳光、自信、友善的品格奠定了坚实的基础。未来，我校也将持续关注学生心理健康，开展更多形式多样的心理教育活动，守护每一位学生的快乐成长。